腎内科

９月は無しで、１０月１日に腎内科へ行きました

風邪気味のせいか、１日尿蛋白は０．９６ｇと多めでしたが

前回受けたｃｃｒが９９と思わぬ好結果

骨密度の検査も初めてしましたが

そちらも「同年代の人と同じくらいの値」でした

私的に、なかなか優秀な今日この頃でございます

と言いながら、一昨日、最悪な出来事がありました

何と、買い換えて２ヶ月足らずの新車を電柱でガリ～～～っとやってしまいました

正確には電柱の横に斜めに這わしてあるワイヤー（黄色と黒のやつ←わかる？）

に豪快にスライドドアを擦ってしまい、それがまた結構なダメージ

夫の目に触れる前に早急に修理に出しました、トホホ

今日修理が済み、車は綺麗になって戻ってきたけど

よ～く目を凝らして見ると、やはり塗装後が。。。

ドアごと交換でもしない限り、サラには戻らんわよね～新車だったのに

しかも修理代もまたまた余分な出費チーン

私、免許はゴールドやし、今までほとんど擦る事も無く（あってもホンマの小傷程度）やったから

一瞬何が起きたかわからなくてボーゼンとしてしまった

人間、ああいう瞬間ってホンマ、アカンね

完全に平常心失ったもん

まぁ、人に当たったりした訳じゃないし、大難は小難って事で諦めます

最近、忙しかったり、そうでもなかったりもするんだけど

ブログが放置気味でmixiも放置気味だったり。。。

書きたい事はい～っぱいあるんだよ～

お姫連れて弟のライブ見に行ったり（お姫はライブハウスデビュー）

子連れで行ける親子コンサート行ったり（声楽と木管五重奏）

児童館で運動会あったり

三田のアウトレット行ったり、りんくうのアウトレット行ったり

前回、流れ流れになった義両親、義兄一家との温泉旅行行ったり

また色々書きま～す

腎内科

何だか、慌しく夏が過ぎて

暑い暑いと思っていたけど、早くも秋の気配だったり、かと思えばまだ夏日だったり

日記の更新も滞りつつ

8月の腎内科へ行って来ました

数値は（０．６７ｇ/1日）とまぁまぁです来院時も４（－）と良好でした

この日は朝からｃｃｒの検査もしました、結果は次回聞きます

今年は猛暑だったけど、腎臓の方は比較的安定しているようで一安心です

膝の方は、ここ２ヶ月は痛みも少なくて過ごしやすかったんだけど

２週間ほど前に自宅で転倒してしまい、それからまた少し痛む様になりました

何故か昨日の夜中から曲げると激痛で足が曲がらなくなってしまって、ちょっと困ったな～って感じですすぐにおさまるといいけど・・・

今日は、お姫のおたふく風邪の予防注射を予約していたので

とりあえずサポーターで固定して動きました

注射は今日も泣かずに無事に終わりましたこれで一通りの予防接種が済んだので安心です

最近のお姫はかなりお喋りができる様になって、そこそこ普通に会話できます

「アイス美味しいよ、食べてごらん」とか言って自分のアイスをくれたりして、ホンマ可愛い

背中をトントンしてくれたりもします「私、おしんこちゃんみたい？」（おしんこちゃんとはアンパンマンに登場する気持ちの優しい女の子のキャラです

「おしんこちゃん大～好き」とか言ってます

何故かアンパンマンの中ではチーズが一番好きで、カビルンルンも好きらしい

サブキャラばっかり気に入ってるみたい（笑）

腎内科

昨日は腎内科へ行きました

検査数値は、いつもの２４時間尿が２７（０．７ｇ/１日）来院時尿が１３と

いつも通りの感じでした

前回外注の血液検査で腎機能検査をしてもらったものも

結果としては【正常値】で、問題無しとの事です

が・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

この腎機能の検査って、何だか新しい検査らしく、いまいち数値の読み方が分かりませんでした

【正常値】ではあったけれども、正常値の範囲の中で言うとかなりギリギリの数値

それってあと少しでも悪化したら【正常値】ではなくなるって事なのかな～？

具体的にどの程度の数値なら妊娠可能とかの具体的なデーターもまだないんだとか・・・

ウェブで調べようと思ったけど、Ｙａｈｏｏで検査名検索しても該当するデータなしだったし

医療系のホームページでも、血液検査で調べる腎機能は、まだクレアチニンとクレアチニンクリアランスしか出てこなかったわ

とにかく【正常値】って事は喜ぶべき結果だと言われたけど。。。

微妙にギリギリの線だけにあんまり喜ぶ気にもなれず

結局、１度いつものクレアチニン・クリアランスの検査をして欲しいと申し出て

来月の通院日にＣＣＲする事にしました（私の行っている病院では、最近ＣＣＲはあまりしない様になっているそうです）

それで結果が７０以下なら妊娠は絶望的って事になります・・・

まぁ、さすがに７０以下って事は無いと思うけど

来月は整形外科も行く予定、朝からＣＣＲして、午後から２つも診察あるし、前日から実家へ帰ってようかな～、と思いつつも、実家で蓄尿するんもちょっとな～って感じです

今日は土用、実家で我が家の分も「うな重」を頼んでくれているそうなので

ありがたく頂戴しに行ってきます

そうだそうだ

今日、待ちに待った「ハリーポッター」の最終巻を買いました

今日から、お姫が寝た後に少しずつ読も～っと

楽しみ楽しみ

今日は蓄尿

今日は蓄尿です

前回の腎内科から５週あいてるはずなのに

何だかあっと言う間だった気がする。。。

７月は

旅行行ったり

念願だった、関東方面のブログ友達に会えたり

祇園祭り行ったり

夏風邪引いたり

車壊れたり

あれよあれよと日が経って

い～っぱい書きたい事あるのに

グアムへ行った事すら、既にかなり昔の事の様に思えてきた

そこらへんの事は、またボチボチ記事にするとして

明日は腎機能の検査結果が出ているはずなので

腎機能下がってたらどうしようかなぁ？と若干ブルーです

まぁ、腎内科の結果はまた後日書きます

話変わって

とうとう（分かってはいた事ですが）我が家の車がついにダメになりました

ズルズルと粘ってたけど

エアコンが完全に壊れて、ぬるい風しか出なくなったの

この暑い季節に、車のエアコンきかへんとか、ホンマありえへんよ

私の実家から、我が家まで１０分少々の道のりだけど

エンジンかけて走ってる車の中でも熱中症なれそうやったもん（笑）

海水浴とか行ったら、マジで命が危険くらいのレベルやで

一応エアコンのガス入れてもらいにディラーさんまで行ったけど

「完全に壊れてる、ガス入れても無駄」って言われたし

ウインカーも、時々戻らなくなるし

サンルーフのパッキン折れてるし

こりゃ～、ついに寿命だなって事で

大急ぎで新しい車、買いに行きました（旦那さんが）

私は、車とか特に好きな方でもないし、車の事とかは全然分からないから

完全に旦那さん任せなので

何だかまたしても「男性的」な感じの車になってしまいました

女性好みの可愛らしい車ではないです

私は、基本「家」と「車」は男の買い物と考えているので

私は乗れれば何でも良いし、何にしても新しい車は嬉しいしテンション上がる～

これで、エアコンきくし、海水浴も行けるし

今月中には納車してもらえるみたいなので、楽しみです

明日は、まだ今の車で汗ダクになりながら病院へ行きます

腎内科

今月も、恒例の腎内科です

数値は２４時間尿が（０．５７ｇ/１日）来院時尿が１０（－）とまぁまぁ上等

整形外科も、久しぶりにレントゲン撮ったけど、骨の変形は全くと言っていいほど進行（変化）していませんでした

先生曰く「このままいけるといいね」だそうです

体調も良く、１１日後にはお姫と一緒にグアム旅行と、平和な毎日ではありますが・・・

やっぱり私って最近病んでる？？？

まぁ、激しい痛みではなくとも、常に膝に痛みを感じているし

もちろん、体重かけてしゃがんだり、正座も出来ず、日常生活も若干不便

当然ストレスも溜まる

そしてお姫は魔のイヤイヤ期

暑いこともあってか、毎朝起きた瞬間から、ビール飲みたいな～って気分だし

って一応自分の中で、お酒は１７時以降と決めてるし、家は外出はほとんど車だから

早い時間に飲む事はほとんどないけどさ～

どうも、最近自分の中で、迷い？と言うか

またしても血迷った考えが選考しているんですね～

２人目が欲しい。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。と

もう、子供はお姫１人でイイと思っていたけど

最近、周りは２人目ラッシュ、次々と妊娠報告を聞くうちに

どうしても「うらやましい」という気持ちが拭いきれなくなってきて

自分が病気になってから、健康な人を、どんなに羨んでも、自分が辛くなるだけだと言う事は痛いくらい良くわかってるし

そうやって人を羨む事で、自分を追い詰めたくないし、自分の世界を狭めたくないと思っているので

もちろん、自分は自分の幸せを大切に生きていこうと考えているんですけど～～～

やっぱり主治医に聞いてしまいました

「もし、今妊娠したらどうなるんでしょうか？」

当然、１人目の時と違って、今は骨の病気もあるし

「今から、１人目を産むと言うならもちろん賛成するけど、２人目はそれだけ負担も掛かるから・・・」

何たらかんたら・・・

「もし僕が旦那さんだったら、もう産ませないと思う」

だ、そうです

もし、妊娠したら、１人目の時の様に「何事もなかった」って訳にはいかないだろう

歳とってから（５０過ぎてから）何かしら（腎臓的に）悪くなるかもしれないし・・・

「あの時、妊娠しなければ」の可能性と、逆に

「あの時に産んでおけば良かった・・・」

そのどちらもありえる、難しい問題だと言われました

どうしてもまだ産む必要があると言うのなら話は別だど、もう、１人産んだんだからそれ以上リスクを犯して、自分の身体に負担をかけてまで産む必要は無いのでは？？？

的な説明でした・・・

まぁ、ある意味予想通りの回答とも言えます

私としても「別にいいかっ」と思える問題でもあるし

ただ、「仕事もダメ」「趣味の世界も制限される」「足は利かない」

と、ダメダメづくしの状況に、「おりゃ～～～～！！！」って、立ち向かいたくなってしまうんですね～

もしかして、若干Ｍ？？？（笑）

もう、これ以上病気抱え込みたくないって気持ちと逆に

もう、これ以上何が起きても動じないぞって気持ちもあります

どうにでもなれ（何とかなるだろう）と投げやりな感じもありますが・・・

まぁ、主治医の口ぶりからは２人目妊娠は絶望的？ですね

一応、久しぶりに腎機能の検査をして、結果を見ましょうって事です

最近はクレアチニン・クリアランスとか時間かけてやらなくても

詳しい腎機能は血液検査で分かるそうです（外注らしいですけど）

次回、その結果も出ま～す

今月の腎内科

今月の腎内科へ行って来ました

前回から６週あいていたので、結構久しぶりの感じだったんだけど

私ったら、２週間くらい前から左の胸にしこりがあって

それが痛くて痛くて

もしかして乳がん？？？

さすがについ１年前まで母乳与えてたんだし、それは無いだろう。。。

と思いながらも、あまりに痛いし、わき腹から背中にかけてツル様に痛む時もあるので

乳腺外来へ行く事にしたんだけど

それが火曜日しかないらしいので、蓄尿の日と一緒になってしまったの

しかも月曜の夜からお姫が発熱で

蓄尿の日に小児科行って、乳腺外来行ってって

動きまくってしまったし、若干お姫の風邪もらってる気配もあったんだけど

検査結果は

２４時間尿（０．７５ｇ/1日）

来院時尿　－（１０）

と意外にも小マシな結果でした

乳腺外来も「特に心配なものではない」「胸の張りも正常の範囲内のもの」との事でした

乳腺外来って、結構リアルにおっぱいモミモミされるっていうイメージで何だか敷居が高かったけど

本当にちょっと、鏡餅丸めるみたいにクニクニってしゃはっただけで

めっちゃ早かったし、え～？そんなんでわかるのかな～？ってビックリだったよ

まぁ、何事もなくて良かったけど、胸の痛みは自然治癒の様です

今月は整形外科にも行って来ました

特に変わった事はないけど

半年経ったから１度レントゲンを撮りましょうか？と言われたので

「レントゲン撮ったら、骨の変形が進行している事が目に見えて分かってしまうから、レントゲン、若干嫌かも。。。」と言うと

「じゃ～、今回はいいけど、骨の変化を見たいから、やっぱり半年に１回くらいは撮った方がいいかな～。一応次回はレントゲン撮るからそのつもりでいてね」と言われました

しかも低めのヒールのサンダルを履いて行ったんだけど

「ヒールはちょっとしんどいかな～、と言ってもこれから夏やもんな～、とりあえず長時間履いて歩くとかは止めとこか」と遠回しに注意されました

いつも直接的な言い方はしない優しい先生です

と言いながら、小児科と乳腺外来に行った日、会計待ちしてると

それはそれはめ～～～～っちゃカッコイイお医者さん？かな白衣の男性が通り過ぎて行って

あまりのカッコ良さに思わず見とれた

坂口憲二をもっともっと爽やかにしたような美男子だったんだよ

芸能人？何かの撮影かな？ってくらいの男前

普段、普通に「カッコイイな～」とか「綺麗な人だな～」って人に遭遇する事は良くあるけど

「芸能人かな～？」と思うくらい、そこまでカッコイイ人を見かける事ってほとんどないだろう、ってくらいのカッコ良さだったんだよ

この病院にこんなカッコイイ人がいたなんてと一人テンション上がりまくってた

翌日の腎内科の日にも、昨日の坂口憲二いないかな～とキョロキョロしてたけど

残念ながらその日は遭遇しませんでした残念～（笑）

と話がそれてしまったけど

お姫は鼻の風邪だそうで、熱も下がって今日は大分（かなり）元気になっています

私は、この所忙しかったせいか、疲れが出たらしくバテてます

しかも４日くらい前に急に顔が化粧品にかぶれて悲惨な状態に

いつも使ってる化粧品なのに。。。あるいは他の何かかもしれないけど

顔がかぶれて、痛痒いし熱もっててどうしょうもない

お姫も病み上がりだし、明日は児童館はお休みして皮膚科へ行く事にしま～す

あぁ、それから血液検査も問題なしです

外出中、蓄尿はどうしたかって？

ﾍﾟｯﾄボトルを持ち歩いてました（後は想像してください・笑）

坂口憲二に見とれてたその時も、鞄の中にはブツが入ってました～

痛みのコントロール

暖かくなると何故か活動的になるし

連日何かと忙しくしてたりしたからか

やっぱり膝が痛くなってきた

予感はあったけど、以外と大丈夫かな～って思ったんだけどな～

まぁ、それでもシップで冷やして、少し足を休めれば痛みが引いていくし

水が溜まったりはしてないので、まだマシな方ですわ。。。

インターネットで見ると

「安静にして痛みが改善する場合は、まだ痛みがコントロールできる状況」と書いてあったけど

どうやってコントロールしたらいいんだろうね～

膝体操と安静くらいの事だろうけど

そもそも、小さい子供のいる生活じゃ～

少々足が痛いな～って思っても、そんなじっとしてるとか

ありえへんしな～

いっそ、人工関節の方が楽なのかな～とも思うけど

先生曰く「人口関節はあくまでも最終手段であって予防的措置ではない」と

まぁ、もっともですけど

今日は近所のお友達が遊びに来てくれたので

天気も良いし、町内の公園でお弁当食べました

明日は今年度最初の児童館の日なので、久しぶりだから楽しみ～

腎内科

先週は腎内科の日でした

先月はちょっと数値が悪くなってたし、今月も悪くなってるかな～？と思ったけど

２４時間尿が２８（０．６４ｇ/１日）と改善していました

私は、膝の問題もあるので、多分もうこれ以上はステロイドを増やして治療するとかは無理だろうから

数値が悪化するのはちとヤバイな～って思ってたし、ちょっと安心しました

一応、食事も普段より気を付けてたからかな？やはり食事療法はあなどれないよね

って、普段からちゃんとしとけよ！って感じなんだけど

整形外科は今月は無し、また来月行きます

次の通院日がＧＷに引っかかってて、私はいつも水曜日に病院へ行くので

前日に蓄尿するんだけど、火曜日が祝日だと蓄尿がちょっと嫌～って事で

次はＧＷが終わってからの６週後にしてもらいました

ちょっと期間が開きすぎるけど「まぁ、変わった事がなければ６週後でいいよ」って事だけど

「何か変わった事があれば電話してきなさい」「足が痛くなったら直ぐにちゃんと整形外科へ行かないといけませんよ」と何だか子供に言うみたいに言われてしまいました

「整形外科行っても安静ばっかり言われるだけやしな～」って言うと

「またそんな事言って！！安静を見極めるのは医者にとっては難しい事なんだから。。。」と言われてしまいました

すっかり病院嫌いと思われてるみたいです

病院は嫌いだけど、先生の事は好きなんだけどな～

年いってるけど、森本レオって感じでカッコイイの

腎の調子

昨日はいつもの通院日

残念ながら蛋白が少し増えぎ気味

２４時間尿が０．９gでした

１２月に大腿骨頭壊死症が発覚してから、ステロの量を減らしてるからかな～？

かと言って、またステロ増量するのも微妙だし

どないなんってところでしょうかね

とりあえず来月まではこのまま様子見です

どんどん蛋白が増える様なら自己判断でステロ増量してもいいらしいけど

さすがに自分で決めるのは不安

心配なら電話で確認してくださいとの事でした

整形外科も特に変わった事はなく

痛みがなくて、調子が良いなら受診は２ヶ月に１回くらいでも良いとの事

痛みが出た時はなるべく早く診せに来る様に、との事でした

バタバタと忙しく出かけたりしていると、若干痛みが出るんだけど

水が溜まるとかでないかぎりは特に治療と言っては無いし

結局安静とシップだけなのです。。。

初期なら安静療法とシップ、末期になれば手術、って事みたいだけど

それってかなり極端やし、その中間の治療はないものか、と思えるけど

骨の病気ってそういうモンみたいですね

まぁ、そんな感じで、何事もなければ内科はまた来月

整形外科は来来月くらいに行く予定です

やばかった数日。。。

先週の水曜日は、いつもの通院日

整形外科行って、内科行って

どちらも特に変わった事はなくて

腎は２４時間尿が０．５ｇくらいだった気がする。。。

「気がする」ってのは、あまりよく先生の話を聞いてなかったし

いつもみたいに検査結果をプリントしてもらうのも忘れたから(-ω-｀；)

水曜日に診察に行く数日前から

動悸が起きたり、呼吸がしにくくなったりしてたんだ～

さすがに私もじわじわじわじわと精神的に追い詰められていたらしく

ちょっとヤバイな～って感じだったの;:il:il|;l|;il:i(-ω-｀；)ll|l|il|;:il|! 　

診察中もぼんやりしてて、整形でも内科でも何故か泣きそうになるのをこらえてた。。。

内科の先生には

「どうも精神的に追い詰められてきて、病気の重圧に耐えられなくなってきた」

「動悸がして、呼吸が苦しくなる時もある」と話すと

さすがに驚いてた（＾＾；）

私はいつも基本元気系なので、そういうキャラではないと思ってたらしい。。。

実際、脈も速くて不整脈も出てたので、心電図をとってもらったら

単発で脈が飛んでいたけど、それは別に大丈夫との事でした

「腎臓の数値も悪くはないし、整形外科も今すぐどうこうって訳じゃないのにどうしてそんなに気落ちするんや～」「せっかく子供も無事に産めたのに」と言われ

「やっとここまで来たのに、また振り出しに戻された様な気がして、もうどこにも出口がない気がしてきたら急に苦しくなってきた」と話したら

「確かに腎臓の病気はそういう所はあるな～」「でも、まだまだ何とかなると思える状態ちゃうかな～」といつも通りのやんわりした口調で言われると、少し気持ちが癒された

「どうしても辛かったら心療内科へ行くか？」と言われたけど

もう、これ以上病院のお世話にはなりたくなかったので

「そこまでは大丈夫だと思う」と答えた

心療内科はかなり混んでいて、予約外だと２時間以上待っても診てもらえないらしいので

「もし気が変わって、診察受けようと思ったら、予約取るからいつでも電話してください」と言われました

心療内科へ行かなくても、内科の先生とお話したら随分楽になったし一時の凹みから

はだいぶ復活してきたので大丈夫そうです（＾＾；）

お医者さんの力はやっぱり凄いな。。。

整形外科の先生も、とても感じの良い先生です

まだ、良くは分からんけど（＾＾；）

いつも内科の状況も気に掛けてくれているみたいだし

他院へのセカンドオピニオンも考えてくれているみたいです

先生が以前お勤めだった大学病院でも、他の先生の意見を聞いていただいた様だけど

やはり、みな同じ見解だそうで、あえてその大学病院へ行く必要はないだろうとの事でした

とりえず先生運は良いみたいなので、良かったなぁ、と思っています（＾＾）

次の診察はまた来月です

今日は午後から旦那さんの両親が尋ねて来ていたので疲れました（＾＾；）

久しぶりに今夜はビールを飲んで寝ま～す♬♪♫

現実は現実、それでもまぁ幸せ♬♪♫

昨日はフラのレッスン日だった

膝の水を抜いた直後はお休みしたし

その後は年末年始でレッスンもなくて、昨日が今年初めてのレッスン日だったの

普通のカルチャースクールの講座なので、６ヶ月コースで申し込んでるし

もちろん受講料も先払いだし

３月末のコース終了までは行こうと決めてました

事前に膝の調子が悪い事を伝えて

膝に負担が掛からないように上半身を中心に練習したけど

正直いつもみたいに「楽しい！！」とは感じなかった。。。

いつもなら１時間半のレッスンはあっと言う間に終わって

軽く汗なんてかいたりして「楽しい時間は早いな～」って思ってたけど

昨日は、膝をほとんど使わずにいたにもかかわらず、１時間くらいしたら

やっぱり膝がジワジワと痛み出した、そこからの３０分はとても長く感じられて

「早く終わらないかな」って思ってた。。。

フラは膝に重心をかけて踊るので、かなり膝に負担がかかってしまう事に初めて気が付いた

家に帰ると、膝から脹脛にかけて、少し浮腫んでいたし

強い痛みではないけど、いつもより膝がじんわりと痛くなっていた

３月末までは行こうと思っていたけど、どうやらそれも無理に思うし

行ったところで、思いっきり踊れなければ楽しめる事もないし

「膝が痛い」と申し出ても、年配の人からすれば

「若いのに、なんで膝なんか痛いの？」みたいなもんだろうし

そうそう何ヶ月も「痛い」とかも言いにくい(-ω-｀；)

実際、私なんて、端から見れば、「普通に健康な女性」に見えるだろうからねぇ。。。

残念だけど、残りのレッスンも諦めて、このまま退会しようと思います

そんな感じで昨日は帰宅後も少し気落ちしてて

旦那さんに「フラへ行ったけど、いつもみたいに楽しめなくて、足も痛くなった」とメールしたら

「大丈夫や！！膝は絶対ようなる。フラ以外にもおもろい事かて見つかるって！お姫が幼稚園や学校に行くようになったら時間もできるし、俺はもっと出世してお金かてあるはずや。（略）栞は子育てが仕事や、しょんぼりするんは当たり前やけど、いっぱい楽しい事もあるから」

とすぐに返事が返ってきた

不覚にもまた泣いてしまった、もう泣くのは止めようと決めたのに。。。

そしたら、シクシク泣いている私を、お姫が不思議そうに見てて

私の頭をヨシヨシって撫でてくれたんだ～(*´∀`*)

フラが出来なくなった事は残念だけど

今は子育てを楽しめば良い！こんな可愛い時期は今しかないんだし、子供だっていつかは親離れしていくんだし

今、この時を大切にしようと思えたのです（＾＾）

優しい旦那さんと可愛い娘に恵まれて、自分は幸せ者だな～と思います

病気があると、辛い事や苦しい現実が増えます

ときどき苦しさに埋もれてしまって、周りが見えなくなる時もあります

でも、いつもここにはお姫の笑顔があるので

喜びや、感謝や、幸せを忘れずにいられます

そして、喜びと感謝と幸せ、それに人を思いやる心を忘れなければ

必ず神様が自分を助けてくれると私は信じているのです（もちろん変な宗教とかではありませんよ＾＾；）

たとえどんなに辛い状況に置かれても

人として大切な物は失ってはいけないと、その事だけは強く思っているのです

お姫も、気持ちの優しい子に育って欲しいなぁ～と思います(*´∀`*)

膝の調子

その後、膝には特に変化はありません

思いっきりしゃがんだりしない限りは、大して痛みもなく

日常生活にもさほど影響は出ていません

若干、違和感を感じるものの、サポーターでもしていればそれもほとんど問題にならない程度

とにかく寒い季節なので、冷やさない様にって事と

地道に膝体操する事と

しゃがんで膝に体重掛けるとかはしない様に、なるべく膝に負担を掛けないようにする事と

後は、コラーゲンとヒアルロン酸の粉末を毎朝コーヒーに混ぜて飲んだり

カルシウムのサプリメントを飲んだりしています

どれも気休めにしか思えないけど

何もしないよりましかと。。。

何でも、この病気の自転車レースの選手もいるそうなので

ある程度、努力で痛みはコントロールできるのかな？と思います

やはり、膝周辺の筋肉を鍛える事が有効みたいなので、地道に筋トレします（＾＾；）

私の場合、レントゲンでは、すでに骨の変形がみられ（骨がトゲみたいになってた）

病状としては、多分末期の方だと思われるし、壊死の範囲も広い。。。

何故今まで痛くなかったのか？とお医者さんも不思議そうだったし

今現在ほとんど痛みがないのも不思議だけど

どうしても、痛みのない今の状態が「嵐の前の静けさ」に思えてならない

次に激しい痛みが出た時には骨の変形が進行しているらしいので（インターネット調べ）

そのうちドカ～～～ンと激しい痛みに襲われる時が来るのではないかと

時々とてつもない恐怖に襲われそうにもなる。。。

むやみに不安がっても、仕方ないんだけどね～（＾＾；）

それにしても、さすが寒波。。。寒いね～(-ω-｀；)

お姫も、少々鼻垂れてます

別に元気だけど、恐らく若干風邪っ気みたい。。。

今日はお家で大人しくさせよ～っと（＾＾）

１月の通院日

昨日は、予定通り腎内科と整形外科へ行って来ました

腎臓は、２４時間尿が（０．６２ｇ/１日）と、腸炎前の状態に戻っていました

こちらはひとまず安心です（＾＾）

整形外科では「大学病院へ１度行ってみます。」と言うつもりだったんだけど

先生の方で

何か学会？の様な集まりがあるらしく

その時にフィルムを見てもらって、他の先生の意見を聞いて来ようと思う、と言われたので

先生にお任せする事にしました

今の所、痛みも引いているし、水も溜まっていないし

恐らくなら、早急に手術等は必要ないので

どちらにしても、経過観察になるだろう、との事ですが。。。

しばらくは内科と同じ日に月１回の通院になります

今、診てもらっている先生は、とても親切で、きちんと何でも説明してくれるし

いつも言葉を選んで話してくれるので、きっととても優しい先生なのだと思う

すごく言葉を選んで話してくれたけど、やはりフラは膝に負担がかかるので良く無いと言われてしまいました(-ω-｀；)

もう続けるのは無理だろうな～とは考えていたけど

めちゃくちゃ楽しくって、すっかりフラの世界にハマってたので

やっぱりショックだった

一生続けたい、いつかハワイでお姫とフラを踊りたい、とか

自分の中で夢が膨らんでいたので、ちょっと泣きそうだったよ。。。

病気の何が辛いってさ～、病気そのものより

平凡な日常、ささやかな楽しみや希望が奪われてしまう事。。。

健康な人なら簡単に手に入るであろう物を

いくつも、いくつも諦めていかなければならない、そんな現実を受け入れていく事が１番辛い事だと思う

治る病気なら、未来に希望も持てるが、不治の病では、それもない。。。

様するに、もう、私には一生フラを習いに行く事は不可能だと言う事なのです

残念だけど、仕方ないね。。。

ただ、膝が悪くても、妊娠、出産はできるそうです

妊娠中や、産後の子育てで、関節炎が起きて、痛みが出る可能性はあるが

旦那さんや両親の協力を得られるのであれば、出産は可能だと言われました

腎臓の状態が安定して、そちらで問題がなければ２人目も考えたら良いとのお話でした

私は、すでに子供はお姫１人で良いと考えていたし

今の膝で、妊娠中の大きなお腹を支えられるとはとても思えない。。。

まして上の子を見ながらだし

産んでも、何とかやっていける気がしないんだけどね～

妊娠中の体重増加に膝が耐えられるのか？

今の膝で、年単位でいけるのか？質問してみたけど

人によって様々なタイプがあるし、あまり痛みの無い人、水の溜まりにくい人、

このままの状態で１０年～２０年いける場合もあるので、今の時点で「あと何年」とかは決められる事ではないとの回答でした

腎炎の時も同じような話だったな～

インターネットでは「この病気は急速に進行する」と書いてあったし

１０年も２０年もは無理じゃね～の？と言いそうになったが

あまり患者の方で素人考え甚だしく意見すると

大抵のお医者さんは嫌な顔するから、止めておいた（＾＾；）

この先私の膝がどうなっていくのか、皆目見当もつかない

痛みさえ無ければ、コレと言って問題はないんだろうけど。。。

早く骨再生の治療を受けられる様になったらいいな～

腎炎なってもう６年くらいになる

諦めの悪い私だけど、この６年で随分諦めも早くなってきたなぁ。。。

でもでもでもでも

究極の夢は

「いつか病院と縁が切れて、健康に暮らす事」です

いつか、腎炎が終息して、膝の骨も再生して

元気いっぱいにフラを踊れる日が来る事をぼんやりと思い描きながら

それなりに、私なりの平和な暮らしを維持できる様に

今日も笑顔で頑張ります(*´∀`*)

あけましておめでとうございます♬♪♫

あけましておめでとうございます(*´∀`*)

私は、年末に腸炎になり、暮れも押し迫る中、実家で５日間も過ごしてしまい

３１日に慌てて大掃除して

でもって、体調がいまいちだったので、お正月は旦那さんに実家へは帰らずに

自分の実家へ帰らせてもらいました

結婚してから、毎年お正月は旦那さんの実家へ行っていたので

久しぶりに三が日を自分の実家で過ごせてラッキーだったかな(*´∀`*)

クリスマスに牡蠣パーティした事とか記事に書きたかったんだけど

時間がなくて書けなかった。。。

しかも、もしかしたらその牡蠣が腸炎の原因だったのかも（＾＾；）

新鮮でめちゃくちゃ美味しい牡蠣だったんだけどね～。。。

そんなこんなで、バタバタと新年を迎えて

今日から旦那さんは仕事が始まったので

何となくヤレヤレといったところです（＾＾）

膝の関節炎はほとんど治まっているので、普通に生活しています

しゃがんだり、走ったりはしてませんが。。。

サポーターを付けたり、電気治療器？みたいな物をあてたりしています

痛みが無ければ

「もしかしてこのまま大丈夫なんじゃないか？」と思える位だけど

また、いつ痛くなるんだろうか？と考えながら日々過ごす事には若干ストレスを感じてしまいますね。。。

また明後日の水曜日に整形と内科の診察です

腸炎の影響で、蛋白が増えてしまったので

年明け早々から、行かなければいけません（＾＾；）

整形の先生が「一度他の先生の意見も聞いてみたいので、他院で診察受けてみますか？」みたいな事を言っていたので（その先生が少し前までいた大学病院）

はなみずパパさんに教えてもらった「骨再生」の話を聞いてみたら

「そこの病院（それはまた別の病院）へ話を聞きに行くなら、いつでも紹介状を用意します。」と言われ

色々考えて、どうするのがいいか決めかねています。。。

私は、あまりあちこちの病院で診てもらうと

かえって迷いが出たり、むやみにお薬が増えたりしそうで、良く無い気がしていたので

腎炎になってからは１度も今の病院以外で受診した事がありません。。。

お医者さんによっては嫌な顔をされる場合もあるだろし。。。

整形も、今の病院で診てもらう方が、内科も一緒に診てもらえるし

場所的にも都合が良いし

内科と整形、それぞれ別の病院へ行くとかは面倒だし

どうしたもんかな～？

「骨再生」のお話は、かなり興味があるけど

まだ臨床段階で２月に１人目の治療が行われるとかって書いてあったので

もう少し実用化される様になってから行くの方が確実な気がしてるし

じゃ～やっぱり、先生の言う大学病院へ１度行ってみた方がいいのかな～？

１度話だけ聞きに行って、また通院は今の病院に戻してもらう様にお願いしてみようか。。。

そんな事を考えています

明日は蓄尿です

水曜日は今年最初の児童館の日だったし、行きたかったけど

木曜日の児童館解放日に連れて行ってあげる事にします(*´∀`*)

とりあえず

今年も一年が終わろうとしてますね(^_^;)早かった、と〜っても早かったなぁ…
この間の整形外科での診察は、やはりあまり良くなかったです(^_^;)

壊死はかなり広い範囲にあって、軟骨を少し削って移植するとかの手術は恐らく無理、との事…

とりあえず、膝に負担をかけない様に生活しながら様子見

それでも、痛みや骨の変形が激しい場合は人工関節になるみたいです

ただ、人工関節は耐久年数があるので、またいつか交換の手術をしないといけないので、私くらいの年齢ではまだまだ積極的に勧められる手術ではないそう…

大方予想通りの結果だったかな…

いけるところまで、今の骨でいくみたいだけど、素人目に見ても、壊死の範囲は結構広かったし、レントゲンの所見では第四期、最終段階です（インターネット調べ）

どのくらいの頻度で関節炎が起こるのか、あるいはさほど痛み無くいけるのか、経過を見ていきましょうって感じです(^_^;)

薬も注射も無し…
痛くなれば安静…
地味な治療です(-_-)

不幸中の幸いとしては、骨壊死は膝だけで、股関節や肩は大丈夫みたいです(^_^;)

まぁ、最悪人工関節でもいいかな、と思います
今の人工関節なら10年〜20年くらいまでいけるそうなので、20年もてば次の手術は50歳（って歳ばれる？）そのくらい先なら、また医療も進歩してるだろうし、何とかなるだろう、と考えています(^^)

色々とインターネット等で調べていたし、自分なりに予測していたので、さほどショックは無くて冷静でした

最悪だったのは、診察の前日（前記事更新後）にノロと思われる腸炎になり、夕方から吐いて吐いて吐きまくった事

二日酔いよりもつわりよりもキツイ吐き気で、治まる事無くひすら吐き続け、夜11時頃に救急に行き、点滴(-_-)この時には脱水でフラフラ、一人で歩けなかった…

その時は、もう翌日の検査や診察に行くのは無理だと思ったけど、なにせ総合病院だから、また別の日に診察受けて、検査予約のやり直しとかになると言われ、それは面倒臭いし、年内に整形のお話しを聞いておきたかったので、結局翌日ふらふらながらも検査と診察に行きました(-.-;)

12月はやたら何度も病院に行った気がする(-.-;)

しかも足は痛いし、ノロなるし、でこの暮れに5日間も実家で過ごしてしまい、大掃除も何も出来てない(-.-;)

特に誰かが来るとかでもないしいいんだけどさ(^_^;)
お正月は寝正月になりそうです…

今年一年本当に心温まるコメントやメッセージありがとう♪

みなさん、良いお年をお迎え下さい！！

来年もよろしくお願いしますm(__)m

とりあえず明日

明日は、ＭＲＩのフィルムを持って病院へ行く日です

骨シンチグラムも受けます

ＭＲIは見ても、さっぱり分からなかったけど

素人判断としては

恐らく、黒い部分＝悪い所なんじゃないかな～

何となく、あまり楽観視できない予感ではあります

とりあえず行って来ます！！

MRI

とりあえず、昨日は整形外科と腎内科を受診してきました

その後、すぐに他院にてMRIを受ける事になり

MRIも受けてきた

MRIって、食事抜いて、とかしないといけないのかと思ってたので

すぐに受けれてびっくり（＾＾；）

片足３０分で、両足で１時間。。。

MRIは初めてだったんだけど、音がうるさいし

ドーム状の所に身体入ってるし

閉所恐怖症でなくても、あの閉塞感は結構しんどかったな～（＾＾；）

あの音のうるささと時間のかかり具合って現代のマシンと思えなかったわ（＾＾；）

帰りにフィルムをもらって、そのまま帰宅

来週は骨シンチグラムとか言う検査を受けて

MRIのフィルムを持って整形外科外来受診です（また腎内科も行きます）

自分でフィルム見てみたけど、普通のレントゲンと違って

何のこっちゃさっぱり分からんかった（＾＾；）

私に、もう少し知識があれば、手元にあるフィルムで、自分の壊死の状態が分かるはずなのに

残念ながら、来週先生に見てもらうまで、結果はお預けです(-ω-｀；)

尿蛋白は（５．７ｇ/1日）と、まあまあの結果

骨壊死が分かってから、少しステロイドを減らしたので、どうかな？と思ってたけど

とりあえず数値が悪化してなくて良かった（＾＾；）

膝は、まだ少し痛みがあるけど、少しずつはましになってきています

MRIと骨シンチグラムの結果で、今後の治療方針と予後が決まるのかと思うと

は～、とため息混じりにドキドキします

整形外科は私的には未知の領域なので

いまいち勝手が分からないし

先生も若い（多分３０代）

「年寄りなら、手術だけど、まだ若いから、あまり積極的に手術は勧められないな～」

みたいな事を言ってたけど、手術以外に有効な治療方法があるのかどうかも疑問(-ω-｀；)

真面目そうで、親切な先生だったけど、若い男の先生は何となく苦手（＾＾；）

腎内科の主治医先生は６０代だから「尿」とか「聴診器」とかもあまり恥ずかしくないけど。。。

まぁ、整形外科は聴診器とかは無いし、治療個所も膝で良かったです（＾＾；）

昨日は、MRIの検査に行く時間が決まっていたので

急ぎ足で内科に行かないといけなくて

バタバタしてたら

骨シンチグラム検査の説明を聞き忘れてしまった。。。

何か飲んだり、食べたりする事の制限とかあったんだろうか？

「朝に注射する」としか聞いて来なかったし

場所も聞かなかった。。。

またドジった(-ω-｀；)

♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ・。゜♥｡ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡

余談だけど

我が家は明日ボーナスです♬♪♫

先月は車検があって

弟の出産祝いもあって

今月はイトコの結婚式もあったりで

財政ピンチだったんだ～（＾＾；）

MRIの検査料も私には高く感じられました（笑）

気分転換

今日は前々から約束していたママ友さんとランチの日

まだ膝も痛いし、キャンセルしようかとも考えたけど

お姫も楽しませてあげたいし、私も少し気分転換したい気持ちだったので

お出掛けしてきました(*´∀`*)

いつも行く「子育て支援センター」で子供達を遊ばせて、ランチを食べました♪

私の足の痛みなど、知るはずもないお姫は

大張り切りで滑り台で遊び、階段を上り下りするので

それを追いかける私は、足が心配だったけど

意外と大丈夫だった、良かった（＾＾；）

もう随分、膝の痛みはましになっていてるんだけど

まだ、走ったり、曲げた状態で体重をかけるとかはちょっと無理かな（＾＾；）

楽しそうに遊ぶお姫を見ていたら、少しの間は自分の病気の事も忘れてました。。。

まだ精密検査を受けていないので

どこか現実味が無く

「自分は大丈夫なんじゃないかな～？」と根拠もなく期待してみたり

「だた、ちょっぴり膝が壊死してるだけで、大腿骨は痛くないから大丈夫だろう」

と思い込ませてみたり

私が不安定な気持ちでいると、お姫には感じとられてしまう気がして

なるべく悪い方に考えたり、落ち込まないようにしています（＾＾；）

前記事にコメント下さった方々、本当にありがとう！！

ブログをやっていて良かったな～って、ウルウルしてしまいました（T－T）

こうやって、自分の状況や気持ちを文章にするだけでも

自分自身の中で、気持ちの整理が出来たり

冷静さを取り戻せる気がするなぁ。。。

腎炎になって６年以上になるし、ステロイドもかなり飲み続けてる

後から、何かしらステロイドの影響が出るのではと危惧してはいたけど。。。

平和な日常から一変して

絶望？どう表現していいかわからないけど

「地獄に突き落とされる」みたいな感じかな？

今までも、そんな事が何度も何度もあって

そのたびに、全力で這い上がって来た気がする

もちろん家族やお医者さん等、色々な方々の支えあって

今日の自分がある

世話になるばかりで、何の恩返しも出来ず

またしても世話にならないといけないのが心苦しいけど

少しでも、みんなの不安が軽減する様に

前向きに頑張らなくちゃね！！

毎晩、大好きなお姫と手を繋いで寝ています(*´∀`*)

子供に助けられてばかりの母です（笑）

もう２人目は無理だな。。。

お姫は一人っ子になるけど、その分大切に育ててあげようと思います（＾＾）

最悪の事態

腎臓の病気になってから、どれだけ辛い事があっただろう

どれだけ泣いて、どれだけ我慢し、どれだけ努力しただろう

それでも、結婚もしたし、可愛い娘にも恵まれた

それなりに人並みに幸せに暮らせてきたと思う

数値も下がってきて、このところ平和に暮らしていた私だけど

またしても、最悪の事態が起きてしまいました;:il:il|;l|;il:i(-ω-｀；)ll|l|il|;:il|! 　

先週、少し膝の関節が痛いなぁ～と思っていたら

３，４日して痛みが酷くなり水が溜まってきたので

救急で診てもらって、レントゲンを撮ったら

両方の膝の間接部分に骨壊死がみられました

恐らくステロイド性骨壊死（難病です）。。。

はっきり言って最悪の事態だと言えます;:il:il|;l|;il:i(-ω-｀；)ll|l|il|;:il|!

その日は膝の水を抜いてもらって、シップを貰って帰宅したけど

整形外科で、精密検査を受ける必要がある様です

検査で、壊死の程度とか膝以外に壊死している個所が無いかとか調べて

今後の治療の方針が決まるみたい。。。

最悪の場合、手術とか人口骨とかになるのかな～？

少しネットで調べてみたけど、恐らく膝以外（股関節とか）も壊死している可能性が高そうです。。。

病気に関しては、ある程度腹をくくっていたつもりだったけど

さすがにショックが大きすぎた

「どうして私ばかりがこんな目にあうのか」と気づけは涙が出てくる

それでも、また闘うしかない。。。

可愛い娘の為にも、最善の治療を受けて、最善の状態にもっていかなければならない

子供には、決して不自由な思いだけはさすまいと、自分を奮い立たせる。。。

こんな病気の総合庁舎みたいな私の身体から、無事に元気に産まれてきてくれたのか、と思うと、お姫の事がますます愛おしく思える。。。

腎炎になった時は、まだ独身だったし、ただたた絶望するだけだったけど

今は、守るべき家庭もあり子供もいる

自分は、まだ頑張れると思う

壊死の程度にはかなり幅があるようなので

その程度が小さい事をただただ祈るばかりです

膝以外の個所が壊死していなければいいけど。。。

精密検査を受けて、結果を聞くまで

胸のつかえが取れそうにありません

ようやくパソコンに向かって記事を書く元気が出てきたくらい

パソコン開いたら、病気の事ばっかり調べてしまうし（＾＾；）

暮れも押し迫ってて、１２月は色々忙しいのに、足は痛いし(-ω-｀；)

来年から、私は大殺界（細木数子のやつ）らしいけど

マジ大殺界になりそう、やはり当たるのか細木先生。。。

そんなに日頃の行いは悪くは無いはずなので

とにかく希望は捨てずにいます

ちなみに整形外科と腎内科は来週の水曜日に行きます

精密検査はまだその後。。。

また結果は記事に書くよ～！！

スッキリしないなぁ。。。

水曜日は腎内科の日

今回の検査結果は

２４時間尿が　３２（０．９６ｇ/１日）

来院時が　９

でした。。。

２４時間尿も、１ｇ以下ではあるものの、ギリギリだし、かなり微妙な所(-ω-｀；)

いまいちスッキリしないなぁ～（＾＾；）

今回はもうちょっと良い結果だと思ったんだけど、少し風邪気味だからかな～？

とりあえずもうしばらくこのまま様子見です。。。

と良いながら先生「子供、もう１人産みたいんやったら、歳の事もあるしな～。もうちょっと若かったらな～。」って

そりゃ～、確かにもう若くはないですけども。。。

リアルおばさん扱い。。。ガーン;:il:il|;l|;il:i(-ω-｀；)ll|l|il|;:il|!

それにしても、最近私も何となく自分の中で

『子供も、もうお姫一人でもいいかな～』って思い始めてきたんだよね～

実際、もう１回妊娠・出産して、その後２人育てていくっていうハードな状況に

私の腎が耐えられるだろうか？って思うし

ただでさえステロ結構飲んでるのに微妙な数値だし。。。

仮に、今すぐ子作りOKなら、絶対２人目も産むぞ～！！って思うけど

「欲しい」って思ってるタイミングから、ずれてしまって

お姫が幼稚園とか行って、ヤレヤレ、ホッとしたな～♪みたいな状態になると

今から、もう１人。。。もういいかな？ってなりそうな気もするし（＾＾；）

【欲しい】タイミングと【作れる・できる】タイミングがどうなるのかな～？って感じ。。。

まぁ、お姫が無事に産まれてきてくれた時に

「これで、もし２人目はあきらめないといけなくなっても、仕方ないって思えるなぁ。。。この子さえいてくれれば十分幸せだもん！」って思ってはいたしね　

お姫を産む前は「たとえ自分の身体がどうなっても産んでやる～！人工透析になってもかまわないもん！！」って

もともと、こうと決めたら突っ走る性格なもんで、後先考えずにいたけれど

さすがに今は１児の母だし、「私が倒れる訳にはいかない、お姫の為にも元気で長生きしたい！！」って思うんだ～（＾＾；）

病気と寿命はどうなるかわからないけど

言うても、内臓の１つが良く無いわけだし、お薬とかもいっぱい使ってるし

さすがに【ご長寿】ってなわけにはいかないんじゃないだろうか？とも思えてしまう。。。

でも、せめてお姫を無事に結婚させて、お姫の花嫁姿を見て、孫の顔みて孫馬鹿して

ってトコまでは元気でいんとアカン！！元気でいたい！！って思うのですよ～（＾＾；）

私も、随分保守的になったなぁ。。。

まだ、守りに入るには少々早すぎるか！？

もういっちょ突っ走ってみてもいいかな？？？なんて（笑）

まぁ、子供は授かりものだから、もう、腎の状態も、作るタイミングも、その時の自分の気持ちも

なる様になるか、と流れに任せてみようかなと思う今日この頃です（＾＾）

とにかく次の診察はもうちょっと数値改善させたい！！

何かみなさんの健康法等で良いのがあれば是非教えて下さ～～～い♬♪♫

腎内科

昨日はまたしても腎内科。。。

数値は２４時間尿が３９（０．８９ｇ/１日）　　来院時が９　でした。。。

まぁ、１ｇは切っていたものの

スト～ンと数値が下がる感じでもなく、微妙と言えば微妙（＾＾；）

とりあえず、ステロ３錠と２錠を交互に飲むやり方を来月まで続行

次回はもうちょっと良い数値狙いたいかなってトコです（＾＾）

血液検査は問題なし！全て正常値です(*´∀`*)

昨日、何故か急に診察室の場所がその日だけ変わってたらしく

何も知らずにいつもの場所でず～っと待ってたの～(-ω-｀；)

何となく、おかしいなぁ？今日診察お休みなのかな？と思いながら

眠たかった事もあり、ボ～ッと待ってたら

だいぶしてから他課の看護師さんが「今日はココじゃないみたいですよ。急にそうなったみたい。。。」と言いに来てくれたけど

さすがに通院歴長く、待たされ慣れてる私もかなりイライラしました(-ω-｀；)

「もっと早よ言うてよ～～～！！」と喉まで出そうになったけど

今更言っても仕方ないか、と我慢しときました（＾＾；）

次は４週後♪ここの所頻繁に診察だったからちょっとホッとします（＾＾）

またまた腎内科

今日は腎内科の日

今日は、お姫を預ける所が無かったので、病院まで一緒に連れて行きました（＾＾）

今日の数値は、　２４時間尿が３１（０．７１ｇ/１日）で　来院時が１１と

かなり改善♬♪♫

ステロが良く効いているようです。さすが３錠にした甲斐があったというものです(*´∀`*)

少し、動悸と不整脈が出ているようなので

ステロは少し減らして、３錠と２錠を1日おき、交互に飲むやり方になりました。

この減らし方は初めてなので、間違えない様にしなくっちゃ（＾＾；）

思ってたより早くに減らしにかかれたし、それほど長丁場にならずにすみそうで

とりあえずは一安心と言った所でしょうか（＾＾；）

ステロ３錠にしてから、さすがに私もちょっとは努力したわけで

サボっていた「寒天」生活を再開し

ムーンフェイス予防の為カロリー制限（これは腎とは関係ないけど＾＾；）

顔トレ（これも腎とは関係ないけど＾＾；）

いつもいい加減な食事療法にも気をつけました。。。

今日は、血液検査も良好♪コレステロール値とかも全て正常値だったんだよ～(*´∀`*)

やっぱ「医食同源」

健康の源は食事からなんだ～って改めて思った（＾＾；）

私は、まだ、腎機能は正常値にあるし、医師からも

特に厳しく食事制限を言われている訳ではないんだけど

身体に良い食生活って絶対あるよね～

塩分やカロリーは、健康な人だって、控えめにかぎるし

たんぱく質や糖質だって、必要以上に多くない方が良いに決まってるもん！

ストレス溜まるほど神経質になるのもどうかと思うけど

意識するとしないじゃ大違いだよね～（＾＾；）

改めて食事の大切さに気付かされた今日この頃です。。。

今後の数値改善に向けて

そして、産後タルタルになったお腹、肉体の再生に向けて

目指せ、尿蛋白０！！

目指せ、健康美♬♪♫

ビリーズ、食事キャンプ！！頑張ります！！！

腎の様子

何かと忙しく過ごした、ここ数日

「あまり日焼けしない様に」と主治医先生から言われていたのに

背中をしっかり焼いてしまった（＾＾；）

でも、尿の感じはすごく良さそうに思うんだよね。。。

ただそんな気がするだけかな？

色も綺麗だし、良く出るし、多分私の予感では、ステロ３錠が効き始めているんだと思うのよね～(*´∀`*)今の所は、まだムーンフェイスも出てないし（＾＾）

このまま順調に数値が改善していくといいな♡

顔筋鍛えるやつやってたら、旦那さんが

「また、それやってんの？」と言うので

「これで、顔筋鍛える事によって、ムーンフェイスが予防できるんやで！私の顔が大きくったら嫌やろ？」と答えると

「それやってる方が嫌かも。。。ってかその器具を口に装着する時の顔がめっちゃ嫌～～～」「ときどき唾吸ってるし～～～」

とか言われながらも海水浴場に向かう車の中で延々顔筋鍛えてました（笑）

旦那さん「ＤＳの顔トレ、買ったら～」って、確かに顔トレは気になる。。。

でも、ＤＳじゃ、「ながら顔トレ」できないっしょ～（＾＾；）

頑張りどころか。。。

水曜日は腎内科。。。

検査結果は１．３ｇと前回からほぼ変化なし

ニューロタンを５０㎜に増やすも、特に効果は無かったらしい(-ω-｀；)

丁度火曜日、２４時間尿を溜める日は、朝からお姫が滝の様に鼻水を垂らしていて

来週からは旦那さんのお盆休みだというのに、今風邪を引かれては困る～と思い

朝からお風呂で身体を温め（前夜にエアコンを効かせすぎて身体が冷えたみたいだったので）

この日はエアコンなしで過ごす事に決めたはいいけど

それはそれは暑い暑い

お姫も暑くて１日中グズルし、眠りは浅いし、抱っこ抱っこだし

私も、Tシャツなんて絞れそうなくらい汗かくしで

最悪の蓄尿だったんだよね（＾＾；）

「もう少し、このままステロ２錠で様子見てもいいよ。」と先生は言ったけど

このまま１ｇ前後の数値がだらだら続くのも嫌な感じだし

お姫は日に日に成長していて、動きもどんどん活発になるし

体重だって重くなっていくし

私の身体にかかる負担だって大きくなっていくだろうし

何より、子供をもう１人産みたいという自分の希望がある以上

妊娠できるくらいまで、より安定した状態に持ち込みたいのが本当の所。。。

これはまた頑張り所かな。。。

って事でしばらくステロイド３錠飲んでみる事にしました

「なるべく早くステロイド減らせる様にしよう。」と先生は言っていたけど

どうなる事やら

これでグングン数値が下がる事をただただ祈るだけです（＾＾；）

そしてムーンフェイスがあまり目立たない事を願いたい（肌荒れが酷くならない事もついでに祈る）

例によって、顔筋鍛えるアイテムでまた頑張らなくては。。。

マウスピースみたいなやつで、口に挟んで

「い～、い～」ってするやつ、分かる？

何か、それがムーンフェースの予防に良いって何かで見たんだよね（＾＾；）

次は２週後の診察、どうか数値よ下がっておくれ～～～！！

またしても最悪(-ω-｀；)

水曜日は腎内科の日でした

前回、だいぶ数値も改善していたし、今回は前回よりも良くなってるかな～？

な～んて気楽に行ったら

またしたもガーン;:il:il|;l|;il:i(-ω-｀；)ll|l|il|;:il|! 　

２４時間尿５２　（１．３ｇ/１日）で、蛋白増えてた。。。

ステロイド増量前とほぼ同じ状態(-ω-｀；)

なぜなぜ～～～？？？

ようやく降圧剤にも慣れてきてたし、身体のだるさもとれてきて

良い感じだったのに～（T－T）

一筋縄ではいかぬこの病気め！！

一応、今回たまたま数値が悪かっただけかもしれないし

もう１回来週蓄尿持って診察に来て下さいとの事でした(-ω-｀；)

ニューロタンは２５mmから５０㎜に増やしてもらいました。。。

また来週も蓄尿で１日潰れるし

しかも、それで数値悪かったら、今度こそステロイド増量だし

あぁ、ホンマ最悪です;:il:il|;l|;il:i(-ω-｀；)ll|l|il|;:il|! 　

なんとか来週、数値が改善してくれてるといいけど（＾＾；）

頑張れ！私の腎臓よ！！

ステロイド増量阻止♬♪♫

さてさて、前回の診察から２週間が経過

昨日は蓄尿持って腎内科へ。。。

お薬を飲み始めて２週間、ここで数値が改善していなければ

ステロイド増の予定だったのでちょっとドキドキしました（＾＾；）

検査結果は

２４時間尿が２４（０．７４ｇ/1日）

来院時尿が１２

と経過良好(*´∀`*)

２週間でだいぶお薬の効果が上がっている様です

ステロも２錠でいけそうとの事

セーフ、セーフ、マジやばかった(ノ´∀｀*)アハッ 

またしても首の皮１枚で助かりました♬♪♫（と言ってもまだまだ油断禁物だけどね）

「久しぶりにお薬飲んだからか、身体がすごくダルイです」と先生に伝え

血圧を測ったら

１１０/５０　だった;:il:il|;l|;il:i(-ω-｀；)ll|l|il|;:il|! 　

下が５０って、そりゃ～しんどいハズだわ。。。

「お薬の影響で血圧が下がってるから、ちょっとダルイかもな～」と言われたけど

だからと言ってどうするえわけでもないから、結局身体が慣れるまで辛抱って事ね（＾＾；）

まぁ、数値が改善するなら、少々のダルさは別に耐えられるし

ステロの副作用よりかはマシだしね（＾＾；）

そんな感じで、念のため次の診察は３週間後になりました。。。

゜¨゜゜・*:..。♡*゜¨゜゜・*:..。♡*゜¨゜・*:..。♡*゜¨゜゜・

この病気になって、もう６年か７年くらいになるし、何となく病気である事にもある程度は

慣れてて、「病気と上手く付き合う」って事が出来る様になった。。。

それでも、ときどきひどくストレスを感じる時があって

食べる時、飲む（呑む）時、遊ぶ時、動く（働く）時

常に頭の片隅に『大丈夫かな～？』って気持ちがあって

要するに３６５日２４時間年中無休で病気の事が頭にある状態に疲れてるんだと思う。。。

以前からビリーズ・ブートキャンプに興味深々な私だけど

あんな激しい運動したら、たちまち尿蛋白が増えるとわかっているので入隊できない。。。

そんな些細な、くだらない事で妙に寂しい気持ちになったんだ～（＾＾；）

今の暮らしにはとても満足してるし、１歳になる可愛い娘もいてとっても幸せだけど

もし、病気じゃなかったら。。。

もっと早くに子供も産んでいただろう、あるいはすでに２人くらいは産んでいたかも。。。

もしかしたら仕事に行ったりしてたのかな～って考えたり

良いとか悪いとかじゃないけど、もし病気じゃなかったら

今とはまた違ったライフスタイルであった事は確かだろうな～と思った。。。

ま、そんな事考えるだけムダだし、こういうのを不毛って言うのかな（＾＾；）

イカンイカン、どうも血圧が下がると気力まで低下しちゃうみたい（汗）

とりあえずは数値改善って事で！！

腎内科

水曜日に病院へ行って来ました

数値は、２４時間尿が（１．２４ｇ/１日）と、悪いながらも、前回よりは少しマシだったので

ガ～～～っと悪くなっていく感じじゃなくて助かった（＾＾；）

と言いながら

「断乳したのでお薬飲めます」と言ったら

「じゃ～、ステロイドは３錠（１錠５mmのヤツ）にしとこか」

って【マジ、どんだけ～～～】私的には３錠も飲む予定は無いんですけど～

「それはちょっと。。。２錠で何とかなりませんかね～」とねばるも

「一回短期間だけでも３錠飲んだ方がグッと数値が改善されると思うから、そうした方がいいと思う」と言われてしまいました、ガーン（T　T）

私の経験では、３錠は結構副作用が出てくるので（もちろん私の場合の話ですが）

とりあえず２錠で様子見て欲しい、とねばってみました

とりあえずステロイド２錠で２週間後にもう１回診察、で数値の下がりが良く無い場合はステロ３錠という事になりました。。。

• プレドニゾロン（５mm）×２錠
• ニューロタン（２５mm）×１錠
• ザンタック×２錠

１日分のお薬の処方は以上です

これでどこまで数値が改善されるかが問題だ。。。

なんとかなんないもんかね～、とただ祈るだけです（＾＾；）

そして本当なら、子供が１歳過ぎたら２人目を、と考えたいところだけど

それもまた当分はおあずけって事になります。。。

２人目の妊娠も希望するなら、グダグダ言わずにステロイド飲んだ方がいいんだろうな～

と思いながらも、私はムーンフェイスが出やすいみたいだからホンマステロイドは嫌で（汗）前の時はめちゃ肌荒れも酷かったし（T T）

「他の薬なら飲みますから～～～」と子供じみた事をまた先生に言ってしまいました（＾＾；）

さて、２週間後の検査結果、どうなる事やら

西瓜糖

前回の診察の時、あまり良く無い結果だったし

身体はだるいし

少しばかり手足にむくみを感じていたので

以前、腎臓に良いからと人に勧められて食べていた

「西瓜糖」をまた食べてみる事にしたの

そしたらその日の夜に何回も何回もトイレに起きた。。。

やっぱり利用作用あるんだ～、て感じだった

しかも翌日の朝は、手足のむくみも取れてて

少し身体が楽になってた(*´∀`*)

これで次回の診察まで行けそう♬♪♫

※健康食品等を使用する際は主治医に相談して下さいね

むくみ

ここ何日か、手足にむくみを感じる。。。

今朝は指輪が少しキツかった。。。

ムムッ、もしかして少しヤバイのかな？

また実母に「だから母乳なんて３ヶ月くらいでもよかったのに！」と言われてしまいました(-ω-｀；)

まぁ、私の希望だけでここまで母乳を続けてきたわけだし

確かに腎臓の悪い身体でそこまで母乳にこだわる必要も無かったのかも、と思わなくもないけどさ

『あぁ、こんな病気で無かったらもっと母乳をあげられたのに』とか

『病気のせいで他のお母さんの様に出来ない』とか思ってしまいそうなのが嫌だったし

しかも義姉さんは完母だったしさ

義両親も、私の病気はもうほとんど完治していると思っている様なので

ついつい「お薬飲むから粉ミルクにします」と言うのが憚られたり、ね（＾＾；）

誰が何を言うわけでもないけれど、持病持ちの嫁って立場は少々肩身の狭い思いをする事もあるのよね。。。

それに、私もコレで結構頑固者なので

「病気だから○○を諦める」って事がなかなか出来ずに

「病気だけど普通に○○してやる～！」と突っ走ってしまうのです(-ω-｀；)

そうしなければ、後で後悔してしまう様な気がするので、つい突っ走ってしまうんだけど

やはり状況に応じて適切な判断は大切ですね（汗）

６月の診察日にはお薬を出してもらえる予定なので

もう少し腎臓ちゃまには頑張ってもらわなければ。。。

それにしても身体がダルイ、ただの疲労か、それとも腎臓からくるものなのか

むやみに不安がっても仕方ないかっ（＾＾；）

何とかもう少しだけ、ね。。。

内科診察日

昨日は内科の診察日

最悪です(-ω-｀；)

尿検査の数値が、２４時間尿（１．５ｇ/１日）にまで増えてしまいました。。。

今まで何とか１ｇ前後で横ばいだったのに、今月は一気に０．５ｇも増えていました

やはりそろそろ限界か！？

まぁ、丁度再来週にはお姫も１歳になるし

来月の通院日までには断乳してお薬をもらおうと考えてながらも

まだいいか、まだいいか、とズルズルお乳を吸わせてしまいそうだったので

これでようやくお尻に火が付きました（＾＾；）

思えば最初は母乳を与える事は無理かも？と思っていたのが

自分の希望通り１年間普通に母乳育児出来たし

私としても十分に得心できたと言えます（＾＾）

私のお乳を見ただけで、ニヤ～っと嬉しそうに笑って

安心しきった顔でお乳を吸っているお姫を見ると

この親子の触れ合いが無くなってしまうなんて、何だか寂しいな～って気持ちになるけど

もう、これ以上私の腎臓もこのまま放置してはおけない状況になっている以上

次回の診察までに【断乳】を決行します(｀･ω･´)ｼｬｷｰﾝ 

とうとうこの時がきた～～～！ドキドキ、ドキドキ（＾＾；）

とりあえずお姫のお誕生日までは最後の授乳を堪能してもらい

そこから少し授乳時間と回数を調整し

その後一気に【断乳】の予定。。。

どうか上手く【断乳】出来ます様に！！

そしてなるべくなら来月までの間、今以上に数値が上がりません様に！！

そしてステロイドは５ｍｍ以上飲まずにすみます様に！！

と沢山お願いしすぎかな（＾＾；）まぁ、どれも結構切実ですから～～～！！！！！

しかも昨日主治医先生が珍しく病欠、そりゃ～お医者さんだって風邪くらい引くよね（＾＾；）

そんな時に限って数値悪かったので、代診の先生だとちょっと不安だったな

しかも全然知らない初めての先生だったし

何となくめんどくさかったです（＾＾；）

内科診察日

さてさて今月も行って参りました。。。

《検査結果》

２４時間尿　　４２（１．０５ｇ/1日）

来院時尿　　　１３（±）

というわけで

またもや１ｇオーバー;:il:il|;l|;il:i(-ω-｀；)ll|l|il|;:il|! 　

毎回ほぼ変わらない数値で、１ｇ前後をうろうろ、といった感じかな～

劇的に悪くもならないみたいだけど

劇的に改善するわけでもなく（＾＾；）

卒乳できたら降圧剤を飲んで

少し数値が下がって安定したら2人目。。。

って感じでいけたらいいね、と先生は言っていたけど

そんなに順調にいくんだろうか？

それほど運に恵まれるタイプでも無いような（＾＾；）

いやいや、ここはプラス思考でいきましょ～♬♪♫

血液検査は特に異常なしです（＾＾）

若干血液中の蛋白濃度が低かったくらいかな。。。

今月の腎内科はそんなトコです、次はまた5週後（＾＾）

内科診察

さ～、今月も腎内科へ行って来ました。

検査結果は

尿蛋白

２４時間尿（０．９８ｇ/1日）　　　来院時尿　１０（－）

というわけで、またしてもギリギリセーフ？でした（＾＾；）

まぁ、毎日８㎏ほどのお姫を抱っこしたり

それなりに疲労もしてるであろう状況の中

大して良い数値ではないながらも、悪くならずに現状維持できているなら

私的には合格点！と言えるかな♪

このままお姫の卒乳まで持ちこたえてくれるといいんだけど（＾＾；）

それから、来月から主治医先生が変わっちゃうかも、ってお話が出てたんだけど

それもなんとか変わらずにいける事になったので一安心♪

今の主治医先生は、かなり年配の先生で、超ベテランなの

なんでも腎臓では有名で、遠方からも診察受けに来る人もいるくらいなんだって

私としてもかなり信頼している先生だから変わらなくて良かった～（＾＾）

若い先生だとダメって事はないんだけど

やっぱり年配の先生の方が経験豊富そうで安心感が違うのよね～

それに若い先生だと

「尿」とか「便」とか「下痢」とか言うの嫌だし

聴診器も少々抵抗が（笑）

と、まぁそんなとこです（＾＾）

これから過ごしやすい気候になるし心も身体も晴れ晴れ♬♪♫

内科診察日

さて、今月も腎内科へ行ってまいりました

検査結果は（尿蛋白定量）

２４時間尿　　５５（１．１ｇ）

来院時尿　　　４５

と、またしてもいまいちな結果;:il:il|;l|;il:i(-ω-｀；)ll|l|il|;:il|! 　

蛋白１ｇ以上があまり続くのは良くないのよね～

やっぱりお薬早めに飲まなきゃダメかな？

卒乳、ちゃんと出来るかしら？お姫ったらかなりオッパイに執着してるからな～

考えただけで大変そう（＾＾；）ギリギリになってから考えよっと（笑）

病院の帰りに教会があって、もちろん私はクリスチャンではないけど

これで結構信心深い方だから、教会や寺社仏閣にある

「今月の訓示」？みたいなものを一応チェックする習慣があるの（＾＾；）

教会の掲示板に

「全ての心配を神にゆだねよ」と書いてあったけど

ゆだねたって神様は卒乳してくんないよな～、と思いながら

事態が良くなる事を願って

ま、なるようになるか～、と結局ゆだねる事にしときました（笑）

離乳食もまあまあ食べそうな感じだし、大丈夫だろう！

そうそう離乳食と言えばまたまたウチの実父

「離乳食は口で噛み砕いてあげてんのか～？」だって

そんな訳ないだろう～～～！いつの時代の話や（－－；）

父は母に同意を求めていたが

「私の時代にはすでにそんな事したらダメって言われてた、一緒にされたくない。」

と言われてました（＾＾；）

「念のために言うとくけど、口から出したもん絶対お姫に食べさせたりしんといてよ！」

と言っておきました。。。いちいち世話が焼けます（＾＾；）

内科診察

昨日は今年最後の内科診察日

結果は

２４時間尿が６８（０．９５ｇ）

来院時が１４

で、またしてもギリギリセーフ？ってトコで（＾＾；）

以前に服用していた、ペルサンチン、ニューロタンあたりを飲めばもう少し数値が下がるのは分かってるんだけど

なんせ授乳中だし～

もしもの時（もっと数値が悪くなってきた時）にそなえて

なるべく早めに卒乳できる様に考えた方がいいのかな？

１歳でも２歳でも欲しがる限りおっぱいちゅうちゅうさせてやりたい気もするが

もう少し積極的に離乳食を進めてみようかな？と考えたりしています（＾＾；）

まあ、尿蛋白１ｇ以内って事で何とか平和に年越せそうです（笑）

血液検査は特に問題無し！今回はT-choも正常値でした♪

内科診察

今日は内科の診察日

《検査結果》

２４時間尿　　　　　５７（１g）

来院時　　　　　　　１３（±）

というわけで前回と変わらずほぼ横ばいの結果です。

「ギリギリアウトか～！」と言うと

主治医先生は「まぁ、ギリギリセーフにしとこか。」と言ってました（笑）

授乳が終わるまではお薬出してもらえないしね（＾＾；）

今日はお姫も一緒に病院に連れて行ったのです。

採尿でトイレに行くのにベビーカーごと個室に入れないから

わざわざ婦人科のトイレを使用（婦人科のトイレにはコーナーに赤ちゃんを座らせるイスが付いているので）

もたもたしていると１人の患者さんが

「見てましょか？」と声を掛けてくださいました。

次に採血室へ行き採血の順番待ちをしていたら、ちょっとお姫がグズグズ言い出したので

抱っこしたまま採血してもらおうとしたら

腰の曲がった結構高齢のおばあさんが

「採血の間抱っこしといてあげましょか？」と声を掛けてくださいました。

そんなっ、とんでもない・・・と思いながら「大丈夫です。ありがとうございます。」と答えました。

看護師さんが小声で「人の事より自分の採血したとこちゃんと押さえてて欲しいんだけどな～。」と言うので思わず笑いそうになったり（＾＾；）

看護師さんは私の採血の後をしばらく押さえてくださいました。

診察場でも、職員の方が急いでドアをあけに来てくださいました。

帰りの地下鉄でも、降りしなに一緒にベビーカーを持ってくださる方がいたり（地下鉄とホームに結構な段差があったので）

その方はエレベーターも私が行くまであけて待っててくださったし。

沢山の人の親切に触れて

「まだまだ世の中捨てたもんじゃない」と感じ

このところトゲトゲしがちだった気持ちが何だかスーっとした貴重な１日でした（＾＾）

ちなみに血液検査の結果はプリントしたものを貰い忘れてしまいましたが、特に問題なかったです。

T-choというやつがちょっと高かったかな？

T-cho←コレって確かコレステロール的な何かだと思うんだけど、読み方が分からないので

私は「ティーチョ」と読んでいます（笑）

腎移植

病気腎移植問題が少々世間を騒がせていますね

「捨てる臓器なら使ってもいいじゃないか！」みたいな主張だけど

確かに、「どうせ捨てるならねぇ～。」と思わなくもないけど

切除しなくてもよい臓器まで切除して移植に使った、みたいな事が起こったらいけないから

そんなに単純な問題ではないのでしょうね

確か中国で臓器売買があって、日本人も結構買っているとかなんとかってニュースもあったなぁ

「目玉と腎臓は２つあるんやさかいなぁ。」って難波金融道のマンダの台詞を思い出しそうな。。。

でも、沢山の患者さんが移植を待っているのは事実

「患者の為の新たな道」が開けると良いと思います。

そうそう、腎臓にはウーロン茶が良いのだとか（みのさん情報です♪）

私もこの冬はホットウーロン茶でいきます（＾＾）

後ね、過剰に摂取した塩分は便から排出すると腎臓にまわらなくて良いのだとか

やはり食物繊維や乳酸菌を摂取して便秘にならない事が大切ですね（＾＾）

内科診察日

先週、内科の通院日があった事をすっかり忘れていた。。。

《尿検査》

24時間尿　　　５５（１．１ｇ/1日）　

来院時　　　　　２２（±）

《血液検査》

• 総蛋白量　　　　　　　　　７．２
• アルブミン　　　　　　　　　４．０１
• グロブリン　　　　　　　　　３．１９
• 尿素窒素　　　　　　　　　９．９
• クレアチニン　　　　　　　　０．７
• 尿酸　　　　　　　　　　　　５．３
• 総コレステロール　　　　２２７

と言ったところです

またしても24時間尿１ｇ超えで、残念な結果

急激に増えはしないけど、どうもスッキリしない状態と言えますね（－－）

これから寒くなるし、身体冷やさないように、風邪引かない様に気を付けなくちゃ！

塩分

何だか最近ちょと疲れぎみ・・・

朝起きられないし、肩も腰も凝ってきてるし

久しぶりに体重を測ってみたら

妊娠前より３ｋほど痩せとった（＾＾；）

こりゃ～いかん！あんまり痩せると体力がもたないではないか・・・

１日３食はしっかり食べてるし、最近間食も多かったはずなのに

思ってたよりお姫の方に栄養取られてたみたい・・・

早速何か食べようと意気込んだまではいいが

わたくし、軽～く食事制限のある身

塩分とたんぱく質をあまりたくさん摂取できないのです（＾＾；）

塩分は６ｇ～多いときでも１０ｇまで

たんぱく質は６０ｇくらいだったかな？

お昼にインスタントラーメンを食べて、栄養表示をチェック

麺、かやくで２ｇ　スープ３．６ｇの食塩相当量

合計で５．６ｇの塩分を摂取した事に・・・スープは飲み干してないからその分を差し引いても４ｇくらいにはなってるはず。

食べたいのはやまやまだけど、そんな感じで食べれば食べる程に

塩分は過剰摂取になっちゃうんだよね～（＾＾；）

ストレス溜まらない程度に、食べたい時に食べたい物食べたりもするけど

さすがに毎日毎日過剰摂取ってわけにはねぇ・・・

インスタントや冷凍食品なんかは手軽だけど塩分量は結構多いし

塩分とたんぱく質が少なくて、それでいて美味しくてお腹ふくれる食べ物って何だろう？

何か良い物ないかな？

内科診察日

内科の診察に行って来ました。

《尿検査》

24時間尿　　　３６（０．８６ｇ/1日）　　　来院時尿　　１４（±）

《血液検査》

• 総蛋白量　　　　　６．９
• アルブミン　　　　　３．８８
• 尿素窒素　　　　　８．６
• クレアチニン　　　０．７
• 尿酸　　　　　　　　５．６
• 総コレステロール　２２５

くらいの感じでした。

前回24時間尿が１ｇをオーバーしていたのが、今回少し下がりぎみで何とかギリギリセーフです（＾＾；）

血液検査は特に問題なく、総蛋白量やアルブミン等の数値も改善していました。

とりあえず今回はまぁまぁ良かったと言えます♪

来院時に出した尿検査の数値は１４とかなり良い数値なんだけどね・・・

「もしかして検査の前に水やお茶いっぱい飲んだりしてない？」って、とうとう主治医より指摘を受けてしまいました（＾＾；）

そうです、実は私、毎回検査の前にはお水をがぶ飲みして、なるべく薄～いおしっこを検査に出す様にしているんです（注、本当はこんな事はしてはいけません。）

やっぱりバレてたか～（＾＾；）

まぁ、尿のＰｈや比重を見れば、濃い尿か薄い尿かなんて事はすぐにわかるし、お医者さんは何でもお見通しだろうとは思ってたけど・・・

少しでも検査の結果は良いに越した事はないし、結果が悪いと気持ちも落ち込むからね～（＾＾；）

もう何年もそうやって検査出してるのに、今更指摘されるとは・・・特別薄い尿だったのかな？

次回からはちょっと控えめに水を飲む事にしよっと（＾＾；）

ES細胞

人間の受精卵の一部を使って、、あらゆる組織に成長できる胚性幹細胞（ＥＳ細胞）が、ちょいちょい話題になってますね。

再生医療実現も夢じゃないのですね。

再生医療って平たく言えば、内蔵や筋肉、神経なんかつくれてしまうって事でしょ？

しかも自分の受精卵をつかって再生した臓器なら拒絶反応とかもないんだろうし・・・

腎臓の壊れた組織を再生したりできる時代が来るのかしら？

倫理的な問題もあるし

そんな時代が来るとしても、もっとずっと先の事だろうけど・・・

再生医療ってとても気になるなぁ・・・

腎臓の病気で、病院やお医者さま、看護師さん等にとってもお世話になったし、少しでも世の中に恩返しできたら、と思って、出産の時『臍帯血バンク』の登録を希望したんだけど、ダメだった・・・慢性疾患があるとダメらしい、お薬の服用もあったし・・・

残念だったけど、仕方ないよね（＾＾；）

『臍帯血バンク』って

公のものと、プライベートのものがあるの知ってる？

公のものは、提供した臍帯血は他の誰かの為に使われるんだけど

プライベートの方は、自分の子供が、将来何か重い病気になった時に使える様に臍帯血を保管しておいてもらうシステムらしい。

人のためか、我が子のためか・・・

親の立場からしたら、プライベートの臍帯血バンクはやっぱりちょっと興味深なぁ（＾＾；）

私が出産した病院では、このプライベートの方は受け付けてないらしかったけど・・・

「個人で臍帯血を保管しても、実際には使わずに終わる人がほとんどだし、それならその臍帯血を病気で苦しむ多くの人に提供してもらいたい。」みたいな事を言っていた様な・・・

提供しなければ、臍帯血って普通に捨てられるだけみたいだしね～。

病気じゃなかったら、臍帯血でも献血でもバンバン提供しちゃうのにな～。

残念（Ｔ＿Ｔ）

腎機能

クレアチニン・クリアランスの結果が出た。

９０で産前からほぼ変化無しｖ（＾＾）ｖ

いや～良かったです。蛋白は少々増え気味だけど、腎機能が正常なのはなによりです（＾＾）

内科診察日

内科へ行ってまいりました。

あまり良い結果ではなかったですね～（＾＾；）

《尿検査》

蓄尿　５５（１．２６ｇ）　　　　　　　来院時　２１

《血液検査》

• 総蛋白量　　　　　６．６
• アルブミン　　　　　３．６２
• 尿素窒素　　　　　７．０
• クレアチニン　　　０．７
• 尿酸　　　　　　　　５．６
• 総コレステロール　２２４

血液検査は問題なしだけど、尿蛋白は1ｇ超えです、最悪です(T_T)

主治医に「もしかして蓄尿暑い所に置いてない？」と言われ

「トイレに置いておいたら、朝すごく濁ってて汚くなってました。」と答えると

「それでやな～、尿は腐ると成分が変わるし、蛋白も増えるから。」と言われました・・・

次回からはちゃんと涼しいところに溜めないとね（＾＾；）

ってなわけで今回の数値アップは〈尿が腐っていた〉って事で来月までこのまま様子を見る事になりました（＾＾；）

産後初めてクレアチニン・クリアランスの検査も受けました。

クレアチニンの結果は明日電話で聞く事になっています。

もし下がってたら・・・

ちょっと困る、なぁ（＾＾；）

それにしても、やっぱり子供がいると自分の通院が大変・・・

朝から実家へお姫を預けに行って、授乳済ませて病院へ・・・

クレアチニンの検査だけでも1時間30分かかるし、総合病院だから診察の待ち時間もかなり長いし・・・

1度実家に帰って、授乳済ませてご飯食べてから、また病院に戻って・・・

順番待って、やっと診察だもの（＾＾；）

実母の都合が悪い時は、お姫病院まで一緒に連れて行かないといけなくなるなぁ・・・

病院と縁が切れる日がいつか来るんだろうか？

来たらいいな・・・

検査結果

婦人科１ヶ月健診と一緒に腎臓内科の診察もありました。

《尿検査》

来院時　１＋（４２）

《血液検査》

• CRP　　　　　　　　０．２６
• 総蛋白量　　　　　６．６
• アルブミン　　　　３．５０L
• グロブリン　　　　３．１０
• 尿素窒素　　　　　６．３L
• クレアチニン　　　０．７
• 尿酸　　　　　　　　５．２
• 総コレステロール２７０H

ってな感じで

やっぱり尿蛋白が少し増えぎみですが、思っていたよりかはましかな（＾＾；）２４時間尿の検査は今回無しです。

来月は腎機能の検査があるのでちょっとドキドキですね・・・

今までは、割とのんびりした生活だったけど、これからはそういう訳にはいかないし・・・

病院へ行くにも、実母の都合に合わせてお姫を見ててもらわないといけないし・・・

自分の身体も労わりながら、子育て頑張らないとね（＾＾；）

以前にインターネットで「出産後に腎炎が完治する女性が割と沢山います。」みたいな記事を見た事があって、曖昧な記憶だけど、何でも出産時には骨盤から大量のステロイドホルモンが分泌する為その影響で腎炎が良くなる。みたいな内容だったと思う・・・

もしかしたら私もそうなるんじゃない？？？な～んて淡い期待を抱いていたけどさ、世の中と言うか病気はそれほど甘くはないよね（＾＾；）妊娠、出産後に腎炎が発病したり悪化しちゃう場合も多いらしいし・・・

無事に妊娠、出産できただけでも全ての事に感謝しないといけないですね（＾＾）

２人目の出産も頑張る予定だし、まだまだ腎ちゃんには元気でいてもらいたいです（＾＾）

産後の体調

６月５日に出産して、３週間ほど経過しました。

お姫は毎日元気に『寝る』『泣く』『お乳』を繰り返しています（＾＾）

私はと言いますと、お腹の痛みも取れて身体も軽くとっても元気！！

なのですが・・・

やっぱり増えているんですよね～

尿蛋白が・・・

＋～＋＋の間で不安定な様子です（＾＾；）

妊娠中は何とか大丈夫だったけど、やっぱり陣痛、出産でかなり負担が大きかったんだろうね。陣痛、出産の時って、かな～り血圧上がってるらしいし（＾＾；）

ああ困ったな～

困った・・・

１ヶ月健診までになんとか落ち着いてくれないかな～。

もう一頑張りしてくれないかな、腎ちゃん・・・

パルス療法

ステロイドパルス療法はステロイドを大量に、集中的に使用する療法です。普通の量ではステロイドが効きにくい時や、一刻も早く効果が出て欲しい時に使います。一般的には、まずメチルプレドニゾロン（ソル・メドロール）５００～１０００㎎を２～３時間かけて点滴します。これを３日間続けます。３日間の点滴が終わったら、次の日からプレドニンというステロイドの飲み薬を飲み始めます。一般的には８～１２錠で開始します。その後は、通常のステロイドを飲む時と同じように、症状や検査の結果を見ながらゆっくりと減らしていきます。

私の場合はソル・メドロール１０００㎎（１ｇ）を３日間点滴するという方法で、３日で１クール、それを２クールうけました。点滴後のステロイドは８錠から始めました。パルス療法の前もステロイドの錠剤を服用していましたが、あまり効果が無かった為、パルス療法をうける事になりました。

パルス療法後はみるみる尿蛋白の数値が下がり、実際かなりの効果がありました。

副作用としては錠剤と同じく、ムーンフェイス、全身倦怠感、にきび、多毛、空腹、体重増加などがあり、他にも点滴中は血糖値がすごく上がりました。呼吸が荒くなったり、少し不整脈も起きました。パルス２クール目から２週間後位に強烈な膝の痛みに襲われました。（歩けないくらい）整形外科で診てもらったところ「パルスのリバウンド」と言われましたが結局特別処置なく自然に痛みが引くまで我慢するだけでした・・・看護師さんが電気敷き毛布で膝を暖めてくれて少し痛みが緩和しましたが４,５日は痛みが続きましたね。お医者さんは「こんななる人は珍しい。」と言っていましたが、あの痛みは何だったんだろう？？？

そんなパルス体験です（＾＾；）治療は辛いけどお陰で今の安定した状態があるのだと思うと、うけて良かったです。

内科診察

今日は内科の診察日でもあります。

《尿検査》

来院時（－）１４　　　２４時間尿　　３９（０．６２ｇ/１日）

《血液検査》

• 白血球数　　　　　８９
• 赤血球数　　　　　３４４Ｌ
• ＣＲＰ　　　　　　　　０．３０
• 総蛋白量　　　　　５．８L
• アルブミン　　　　　２．６６L
• グロブリン　　　　　３．１４
• 尿素窒素　　　　　７．８L
• クレアチニン　　　０．７
• 尿酸　　　　　　　　５．５
• 総コレステロール　２７７H

といった感じで・・・前回より少し尿蛋白が増えちゃってた(T-T)さすがにこのお腹の重さじゃ仕方ないのかなぁ？

もう少しだから腎臓君も頑張っておくれ～～～！！

蓄尿

この容器に２４時間蓄尿をして一部を病院で検査に出します。

メモリがついてて尿量が測れるようになっています。

病院でした尿でいいんじゃないの？という人もいるけど、１日に出した尿はその時その時、血尿や蛋白量が違うんですよね～。動いた後とか、寝てた時とか、水分量が多いとか少ないとか・・・で１日分溜めてしっかり攪拌しないといけないのですね～。それで１日の尿蛋白量等が正確に分析できるってわけです。量も大切です。

まあ、この容器一応『オシッコ』を溜めてるわけですからあまり気持ちの良いアイテムではないんだけど・・・

この前旦那さんが「蓄尿の容器洗っといたろか？」と言ったのには驚いた｀;:゛;｀;･(゜ε゜ )ﾌﾞｯ!!

いくら私でも

そう、毎日パンツ１丁でお風呂からでてきて、ビール飲んでる旦那さんの横でお腹やお乳にクリーム塗ったりしている私でも・・・

そう、平気でプップクプップク旦那さんの前でおならしちゃう私でも・・・

さすがに蓄尿の容器（使用済み）を旦那さんに洗わせるわけにはいきませ～ん！！

あぁ、この人本当に優しいんだろうなぁ、と改めて感じた瞬間でしたね(*￣∀￣*)

もっと歳とって耄碌したらその時はお願いします（＾＾；）

内科診察日

今日は内科の診察日でもあります。

尿検査の結果は

　　２４時間尿　２５（０．４７ｇ/１日）　　来院時尿　－　（７）

血液検査の結果は

• 白血球数　　　　　９６Ｈ
• 赤血球数　　　　　３３９Ｌ
• ＣＲＰ　　　　　　　　０．３５
• 総蛋白量　　　　　５．７Ｌ
• アルブミン　　　　２．６８Ｌ
• グロブリン　　　　３．０２
• クレアチニン　　　０．７
• 尿酸　　　　　　　　５．１
• 総コレステロール２７３Ｈ
• 尿素窒素　　　　　８．２

少し貧血ぎみなのと、血中の蛋白量が少なめですね・・・まぁ、こんなもんです。

お薬の事

• プレドニゾロン錠５ｍｇ×４錠　　　この薬は副腎皮質ホルモンの不足を補います。アレルギーを抑制する働きがあります。炎症を鎮める作用があります。
• ペルサンチンＬカプセル×２Ｃａｐ　この薬は血を固まりにくくし、流れを良くする作用があります。血栓の形成を阻止する作用があります。尿の中に蛋白が出るのを減らす作用があります。
• ザンタック錠１５０ｍｇ×２錠　　　　この薬は胃酸の分泌を抑える作用があります。
• ニューロタン錠５０×１錠　　　　　　この薬は血管を拡張して血圧を下げる作用があります。
• ワンアルファ錠０．２５×１錠　　　　このお薬はビタミンＤを補う作用があります。骨を丈夫にするのに用います。
• ワーファリン錠１ｍｇ×２錠　　　　　このお薬は血管内で血液が固まるのを防ぐ作用があります。血栓症の治療に用います。
• エパデールＳ６００×３包　　　　　　このお薬は血管内で血液が固まるのを防ぐ作用があります。中性脂肪を減らす作用があります。
• ムコスタ錠１００×３錠　　　　　　　　このお薬は胃の粘膜を丈夫にする作用があります。

　退院時服用していたお薬は以上です。入院中プレドニゾロン錠５ｍｇは最高で８錠飲んでいました。４錠に減ってようやく退院したという感じでしたね。

• ノルバスク錠５ｍｇ×１錠　　　　　　このお薬は血圧を下げる作用があります。高血圧や狭心症の治療に用います。
• ツムラ柴苓湯エキス顆粒×９ｇ　　　炎症をやわらげ水分循環を良くする漢方薬です。
• ベネット錠２．５㎎×１錠　　　　　　このお薬は骨を丈夫にする作用があります。骨粗しょう症の治療に用います。
• リピトール錠１０㎎×１錠　　　　　　このお薬は血液中のコレステロールの量を下げる作用があります。

　後はこんな感じでプレドニゾロン５ｍｇが減ったり、それに伴って他のお薬が変わったり増えたり減ったりしました。

特に悩まされた副作用は《ムーンフェイス、多毛、不整脈、空腹、にきび、倦怠感》などです。

腎生検

腎生検とは直接背中から腎臓の組織を採取する検査の事です。私も５年前に受けましたが説明等が大げさな割には済んでしまえばそれほど怖い検査でもなかったような・・・・なんせ５年前の事なので少し記憶が古いかなぁ（＾＾；）

背中に局所麻酔をして超音波装置で腎臓の位置を確認し、バネの付いた細い針を背中から腎臓へ刺して組織を採取します。

「バチン！」という大きな音に少しびっくりしましたね。

後は刺傷から出血しないように仰向けになって止血します。刺した後は１日寝たきりで食事等も寝たまますませます。もちろん寝返りなども禁止でした。検査そのものより、この１日安静が若干苦痛でした。オシッコは検査前にカテーテルを入れます。

この検査でだいたい「どこが、どのように、どの程度」という詳しい病状が解るそうです。

それで、この先どの様な予後をたどるか？ということと今後の治療方針が決定します。腎臓の病気にはとても大切な検査です。

済んでしまえば「こんな感じか・・・」と思うけど検査前はやっぱり恐怖でしたね（＾＾；）

カテーテル入れて水色の手術着みたいなのを着てストレッチャーで処置室へ運ばれる様なんて超重病人みたいな気持ちでしたよ（笑）廊下ではみんなジロジロ見るし・・・処置室の前まで母と、同じ病室の方がついて来てくれてたから「心配をかけないように。」とニッコリ笑いながら手を振って処置室へ入ったつもり・・・が後で聞くとぜんぜん笑えてなかったみたい（＾＾；）外で待ってた母もさぞかし心配だった事でしょうね（＾＾；）

でも大丈夫！これからこの検査を受ける人も『案ずるより産むが易し』です（＾＾）

診察日

今日は内科の診察日でもあります。

本日の検査結果

来院時尿蛋白定量　　（－）５          尿潜血（２＋）

２４時間尿　　　　　　　（＋－）２１　　　尿蛋白量/1Day   0.39g

といった感じで体調不良の割にはなかなか良い結果でした（＾＾）

ちなみにＩｇＡ腎症の場合尿検査の中の《尿蛋白》がどれくらい出ているか、というのが病状の把握と予後の判断の１番の目安になります。

要するに尿の蛋白が少なければ良い！多ければ悪い！といったところでしょうか？まあそんな単純でもないのですが簡単に説明するならばそういう事です（＾＾；）

蛋白が沢山出ちゃうと腎臓に負担がかかって腎臓がいわゆるオーバーヒートの状態になってしまうというわけです。そうなると腎機能が低下していってしまう恐れがあるので食事や運動の制限等により蛋白が出ないようにします。病状によってはお薬も使いますね。

もぉ不摂生は厳禁！なわけですが私はお酒が大好きなのでちょいちょい不摂生もしてますけどね・・・（もちろん今は妊娠中の為健康的な生活ですが）

妊娠するとこの尿蛋白ってやつがドーンと増えちゃうんじゃない？と懸念されていたけれど３１週の現在もそれほど増えずに腎臓くんは頑張ってくれています（＾＾）

きっとお腹の赤ちゃんも応援してくれているんだねぇ（＾＾）

お母さんも頑張るよ～～～～！

風邪かなぁ・・・

昨日の明け方から急に気持ち悪くなってゲロゲロもどしてしまいました・・・その後は下痢・・・完全に胃腸風邪っぽいです。土曜日にお花見に行ったんだけど結構寒かったから冷えたかなぁ？

妊娠中は市販薬が使えないし無理もできないし体調崩すと不安だし（まぁ私の場合腎炎の為普段から市販薬等は使えないのですが・・・）

風邪引くとやっぱり尿蛋白が増えちゃうんですよね～（＾＾；）普段調子が良いときは「もしかして腎炎治ったんじゃない？」くらいの感覚なんだけど風邪引いて尿蛋白増えたりすると「やっぱ腎炎かぁ。」って気持ちになっちゃう・・・寛解への道のりはまだまだ遠いのかなぁ？

IｇA腎症について

IgA腎症とは慢性糸球体腎炎の一種で、まぁ簡単に説明すると腎臓に炎症があって血尿や尿蛋白が出たりしてそのまま放置すると腎機能が低下するという厄介なものです。５年前に仕事のストレスから血尿が止まらなくなって検査の結果IgA腎症であることが発覚したわけです。長期入院もしたしステロイドも沢山服用して副作用にも悩まされたけど当時恋愛中だった彼にプロポーズされ結婚、その後順調に腎炎も安定してきて現在は第一子を妊娠しているというのがこれまでの経過・・・つくづく健康って大切だと痛感しています。

病気を承知で私との結婚を決断してくれた旦那様、何も言わずに結婚を承諾してくださったご両親、そして今ある全ての事に感謝して１日１日を大切に暮らしていきたい。この気持ちを忘れないように、大切なものを見失わないように、折にふれ見たこと、聞いたこと、感じたこと、思ったことを綴っていきます。